Domáce ošetrenie
- Používajte zvlhčovač alebo odparovač.
- Dajte si dlhé sprchy alebo vdychujte paru z hrnca s teplou (ale nie príliš horúcou) vodou.
- Pite veľa tekutín. …
- Použite nosový fyziologický sprej. …
- Vyskúšajte nádobu Neti, nosový irigátor alebo injekčnú striekačku. …
- Položte si na tvár teplý vlhký uterák. …
- Povzbudzujte sa. …
- Vyhýbajte sa chlórovaným bazénom.
Čo môžem piť, aby som sa zbavil zápchy?
Existuje niekoľko domácich liekov, ktoré možno použiť na uvoľnenie a liečbu preťaženia hrudníka
- Citrón a med- Zmiešajte lyžicu citrónovej šťavy, lyžicu medu a pohár horúcej vody a vypite to ako čaj. …
- Kloktadlo so slanou vodou- Kloktanie teplou slanou vodou pomáha odstraňovať hlien z dýchacích ciest.
Ako mám spať s upchatým nosom?
Aby ste mali lepší spánok s upchatým nosom:
- Podložte si hlavu extra vankúšmi. …
- Vyskúšajte prikrývky na posteľnú bielizeň. …
- Umiestnite do svojej izby zvlhčovač vzduchu. …
- Použite nosovú výplach alebo sprej. …
- Spustite vzduchový filter. …
- Počas spánku noste pásik na nos. …
- Pite veľa vody, ale vyhýbajte sa alkoholu. …
- V noci si vezmite lieky na alergiu.
Spôsobuje Covid 19 sínusový hlien?
Môže Covid-19 spôsobiť infekciu dutín? COVID-19 je ochorenie, ktoré môže spôsobiť to, čo lekári nazývajú infekciou dýchacích ciest. Môže to ovplyvniť vaše horné dýchacie cesty (prinosové dutiny, nos a hrdlo) alebo dolné dýchacie cesty (priedušnice a pľúca). Zatiaľ neexistujú žiadne informácie o tom, či COVID-19 spôsobuje sinusitídu
Ako viete, že infekcia dutín sa zlepšuje?
Ak ste však niekde medzi 7. a 11. dňom, mali by ste si dávať pozor na toto: Horúčka je úplne preč alebo sa výrazne zlepšuje. Vaše preťaženie a výtok sa očividne zmenšujú. Už sa necítite taká unavená ako pred pár dňami.
