Kmín sa používa pri problémoch s trávením vrátane pálenia záhy, nadúvania, plynatosti, straty chuti do jedla a miernych kŕčov žalúdka a čriev. Kmínový olej sa tiež používa na pomoc ľuďom pri vykašliavaní hlienov, zlepšuje kontrolu močenia, zabíja baktérie v tele a zmierňuje zápchu.
Ako rascový olej pomáha tráveniu?
Kmín sa v minulosti používal na liečbu niekoľkých tráviacich ťažkostí, vrátane porúch trávenia a žalúdočných vredov. Niekoľko malých štúdií na ľuďoch ukazuje, že rascový olej uvoľňuje hladké svalové tkanivo vášho tráviaceho traktu, čím zmierňuje symptómy trávenia, ako je plynatosť, kŕče a nadúvanie (7, 8, 9).
Ako používate rascový olej Doterra?
Použitie a výhody rasce
- Aplikujte jednu kvapku rascového oleja na zubnú kefku pri čistení zubov ráno aj večer, aby ste si udržali čisté ústa.
- Pridajte jednu kvapku rascového oleja a jednu kvapku klinčekového oleja do vody a používajte ako dennú ústnu vodu.
- Podporte upokojujúcu masáž brucha zahrnutím rascového oleja pre jemnú vôňu.
Je rascový olej dobrý pre IBS?
Súčasné použitie
V kombinácii s inými olejmi môže byť rascový olej účinný pri liečbe funkčnej dyspepsie a syndrómu dráždivého čreva a osladí dych.
Môžete jesť rascový olej?
Zlepšené trávenie
Semená rasce sa používajú na zmiernenie príznakov dyspepsie (porucha trávenia) už stovky rokov. Teraz vedecké štúdie začínajú podporovať tento ľudový liek. Niekoľko štúdií zistilo, že konzumácia rascového oleja môže pomôcť znížiť nepríjemné symptómy v tráviacom trakte
