Vredy v ústach, tiež známe ako vredy, a praskanie okolo kútikov úst sú spojené s nedostatkami vrátane železa, B1, B2, B6 a B12. Tiamín (vitamín B1) hrá úlohu pri udržiavaní nervového systému a uvoľňovaní energie z potravy.
Aký nedostatok vitamínov môže spôsobiť vredy v ústach?
Nedostatok vitamínu B12 sa často spája s anémiou a môže spôsobiť príznaky, ktoré zahŕňajú vredy v ústach. Vredy v ústach môžu byť veľmi bolestivé, ale zvyčajne samy vymiznú do týždňa alebo dvoch. Zvyčajne neznamenajú nič vážne, ale môžu byť nepríjemné.
Aké vitamíny pomáhajú pri vredoch v ústach?
Sem patria vitamíny C, A a zinok, ako aj bylinky ako echinacea, astragalus a divoké indigo. Okrem toho sa ukázalo, že najmä dva vitamíny B – kyselina listová (B9) a tiamín (B1) – liečia a zabraňujú vredom v ústach.
Aký je dôvod vzniku vredov v ústach?
Vredy v ústach spôsobujú mnohé veci. Najčastejšou príčinou je poranenie (napríklad náhodné uhryznutie vnútornej strany líca). Medzi ďalšie príčiny patria aftózne vredy, niektoré lieky, kožné vyrážky v ústach, vírusové, bakteriálne a plesňové infekcie, chemikálie a niektoré zdravotné ťažkosti.
Aké ochorenie spôsobuje vredy v ústach?
Vredy v ústach môžu byť niekedy spôsobené určitými zdravotnými problémami, ako napríklad:
- vírusové infekcie – vrátane vírusu oparu, ovčích kiahní a ochorenia rúk, nôh a úst.
- vitamín B12alebo nedostatok železa.
- Crohnova choroba – dlhodobý stav, ktorý spôsobuje zápal sliznice tráviaceho systému.
