Logo sk.boatexistence.com

Mala by sa uvoľniť sadra chodidla?

Obsah:

Mala by sa uvoľniť sadra chodidla?
Mala by sa uvoľniť sadra chodidla?

Video: Mala by sa uvoľniť sadra chodidla?

Video: Mala by sa uvoľniť sadra chodidla?
Video: High Ankle Sprain Treatment [Causes, Exercises & Recovery Time] 2024, Smieť
Anonim

Je normálne, že vaše svaly atrofujú (t.j. ochabujú a zmenšujú sa) počas sadry; tiež akýkoľvek opuch prítomný počas aplikácie sadry sa normálne zníži. Preto je určité uvoľnenie prijateľné, pokiaľ necítite, ako sa sadra šúcha na päte, členku, zápästí, lakti atď. alebo ak nemáte nadmerný pohyb.

Ako zistím, či je moja sadra príliš voľná?

Denne kontrolujte, či sadra nie je príliš tesná alebo príliš voľná. Ak pociťujete napätie, bolesť, mravčenie, necitlivosť alebo nemôžete hýbať prstami na nohách/prstoch, alebo ak máte opuch, zdvihnite nohu/ruku na vankúš na jednu hodinu.

Aká tesná by mala byť sadra chodidla?

Správne prispôsobenie sadry

Vaša sadra by mala prvých pár dní po zranení cítiť veľmi priliehavo, možno až tesne. Toto je normálne. Sádra má pomôcť pri hojení zranenia tým, že ho chráni pred pohybom. Cítiť primeranú mieru tesnosti znamená, že herci robia svoju prácu!

Má byť obsadenie voľné?

Sadra sa môže príliš uvoľniť, najmä keď ustúpi počiatočný záchvat opuchu. Dieťa by nemalo byť schopné odstrániť sadru alebo výrazne posunúť postihnutú končatinu pod sadru. Možnosť položiť jeden alebo dva prsty pod sadru je vhodná.

Môže uvoľnená sadra spôsobiť bolesť?

Sadra bráni vašej kosti alebo kĺbu v pohybe, aby sa mohol zahojiť. Ale tiež môže spôsobiť nepohodlie a problémy, od nepríjemného svrbenia až po vážnu infekciu.

Odporúča: