Kritika je obzvlášť prospešná v práci, pretože ukazuje, že vašim manažérom a kolegom na vás záleží a chcú, aby ste uspeli. Dostávať spätnú väzbu, či už je pozitívna alebo negatívna, je dobrá vec, pretože to len dokazuje, že vaši kolegovia investujú do vašej budúcnosti a chcú vám pomôcť učiť sa.
Ako prijímate kritiku?
Brať konštruktívnu kritiku ako šampión
- Zastavte svoju prvú reakciu. Pri prvom náznaku kritiky, skôr ako niečo urobíte, prestaňte. …
- Pamätajte na výhodu získania spätnej väzby. …
- Počúvajte, aby ste porozumeli. …
- Ďakujem. …
- Pýtajte sa otázkami na dekonštrukciu spätnej väzby. …
- Požiadať o čas na sledovanie.
Mali by ste brať kritiku osobne?
“ Je dôležité brať kritiku vážne – nie osobne.“Inými slovami, vysporiadať sa s tvrdou spätnou väzbou, ktorú nevyhnutne dostanete od šéfov, klientov, spolupracovníkov a v prípade Hillary od americkej verejnosti, je tenká vec.
Je kritika pozitívna alebo negatívna?
Kritizovať nemusí nutne znamenať „nájsť chybu“, ale toto slovo sa často považuje za jednoduché vyjadrenie objektu proti predsudkom, bez ohľadu na to, či je pozitívny alebo negatívny Často kritika zahŕňa aktívny nesúhlas, ale môže to znamenať iba „priklonenie sa na stranu“.
Ako kritika ovplyvňuje vaše sebavedomie?
Kritika je jedna vec, ktorá vás môže skutočne negatívne ovplyvniť, ak jej to dovolíte. …Na druhej strane negatívna kritika môže znížiť vaše sebavedomie tým, že budete o sebe pochybovaťTí, ktorí sa kritizujú, často trpia nízkou sebaúctou, podľa Dunkleyho a Grila (2007).
