Ako zvládnuť hejter Spravujte svoj vlastný emocionálny stav. To je prvý predpoklad na to, aby ste hekera mohli zvládnuť dôstojne. … Nechajte svoj názor na hejter. Keď ich prvýkrát niekto vyruší, nechajte ich chvíľu ísť. … Pred reakciou použite reflexívne počúvanie.
Ľadové obklady aplikované na análnu oblasť môžu znížiť opuch a bolesť. Časté máčanie v teplej vode (sedacie kúpele) pomáha zmierniť bolesť a svalové kŕče. Niektorí lekári vám môžu odporučiť, aby ste po operácii užili antibiotikum (ako je metronidazol) na prevenciu infekcie a zníženie bolesti .
Ako poskytnúť konštruktívnu spätnú väzbu od kolegov Pripravte sa. Ešte predtým, než poviete čo i len slovo svojmu kolegovi, určite si ciele svojej konverzácie. … Vyhnite sa sendviču „spätnej väzby“… Urobte to skoro, ale nezastavte ich.
Prezradím vám šesť mojich obľúbených stratégií, ako láskavo priviesť rozťahaného volajúceho späť k pozornosti Jedna. Oboznámte sa s časovým limitom včas. … Dva. Zapojte sa do otázky, keď sa volajúci zastaví. … Tri. Použite techniku bodových otázok.
Existuje niekoľko kľúčových krokov, ktoré môžete podniknúť na prekonanie vyvrátenia Uznanie pohľadu osoby. Obchodný zástupca malej spoločnosti, ktorý sa stretne s vyvrátením, by mal uznať názor zákazníka. … Spýtajte sa ďalšie otázky. … Uveďte kľúčové výhody.
