Tipy na nosenie pančúch po stehná
- Nasaďte si ich ako prvú vec ráno predtým, ako vstanete z postele, keď máte minimálne opuchy.
- Zrolujte pančuchu až po pätu a potom vložte nohu do pančuchy.
- Pomaly vyťahujte pančuchu a za pochodu si ju prevlečte cez nohu.
Ako nosíte stehenné vysoko kompresné ponožky?
Tipy na nosenie pančúch po stehná
- Nasaďte si ich ako prvú vec ráno predtým, ako vstanete z postele, keď máte minimálne opuchy.
- Zrolujte pančuchu až po pätu a potom vložte nohu do pančuchy.
- Pomaly vyťahujte pančuchu a za pochodu si ju prevlečte cez nohu.
Aký je najlepší spôsob, ako si obliecť stehenné vysoko kompresné pančuchy?
Pri dĺžkach po kolená musí byť horný pás na dva prsty pod ohybom kolena. Ale v prípade dĺžky po stehná, by ste mali nechať horný pás na vrchu stehna. Ak nosíte ponožky s otvorenou špičkou, pásik musí pohodlne spočívať na spodnej časti prstov.
Existuje nejaký trik, ako si obliecť kompresné ponožky?
A poprášenie mastencom alebo kukuričným škrobom môže pomôcť kompresným ponožkám skĺznuť, keď je vaša pokožka vlhká alebo príliš suchá. … Navlečte si ponožku na prsty na nohách a potom ju vytiahnite na nohu. Kompresné pančuchy pred nasadením nevyhŕňajte ako bežné ponožky. Namiesto toho ich skúste obrátiť naruby, buď do polovice, alebo úplne.
Ako ochránite stehná vysoko kompresné ponožky pred zrolovaním?
Pančucha je v hornej časti príliš natiahnutá a má tendenciu skĺznuť. Aby ste to vyriešili, nasaďte si rukavice a vytiahnite časť materiálu z členku. Rovnomerné rozloženie materiálu na nohe zabraňuje stiahnutiu kompresnej pančuchy.
