Štúdie však ukazujú, že asi 80 % zápachu z úst pochádza z ústnej dutiny. Napríklad dutiny alebo ochorenie ďasien môže viesť k zápachu z úst, rovnako ako mandle, ktoré zachytili čiastočky jedla; prasknuté výplne a menej čisté zubné protézy. Niekoľko vnútorných zdravotných ťažkostí môže tiež spôsobiť, že váš dych pôjde rýchlo z kopca.
Ako sa zbavíte zlého dychu z dutiny?
Čo môžete urobiť so zlým dychom
- Česť a niť častejšie. …
- Vypláchnite si ústa. …
- Poškrabte si jazyk. …
- Vyhýbajte sa jedlám, ktoré spôsobujú kyslosť vášho dychu. …
- Zbavte sa návyku na tabak. …
- Po večeri vynechajte mentolky a namiesto toho žuvajte žuvačku. …
- Udržujte svoje ďasná zdravé. …
- Navlhčite si ústa.
Ako zastavíte zápach z dutiny?
Na zníženie alebo prevenciu zápachu z úst:
- Po jedle si umyte zuby. Udržujte zubnú kefku v práci, ktorú môžete použiť po jedle. …
- Pleťte aspoň raz denne. …
- Umyte si jazyk. …
- Vyčistite zubné protézy alebo zubárske pomôcky. …
- Vyhýbajte sa suchu v ústach. …
- Upravte svoj jedálniček. …
- Pravidelne si kupujte novú zubnú kefku. …
- Naplánujte si pravidelné zubné prehliadky.
Pomôže výplň pri zápachu z úst?
V neposlednom rade… nenechajte si ujsť návštevu u zubára! Ak je príčinou dutina, môžeme ľahko vyriešiť vaše ťažkosti so zlým dychom na jednom ľahkom stretnutí, len odstránením kazu a vyplnením zuba.
Ako vonia zubný kaz?
Zlý dychHnijúci zub má za následok nepríjemný zápach. Ak sa u vás objaví zápach z úst alebo si všimnete zvláštny zápach vychádzajúci z vašich úst, môžete mať jeden alebo niekoľko pokazených zubov. Halitóza je jedným z najbežnejších príznakov pokazených zubov.
