Sú mušle počas tehotenstva bezpečné?

Obsah:

Sú mušle počas tehotenstva bezpečné?
Sú mušle počas tehotenstva bezpečné?

Video: Sú mušle počas tehotenstva bezpečné?

Video: Sú mušle počas tehotenstva bezpečné?
Video: Она впала в кому беременной. Когда она очнулась, её ждал сюрприз! 2024, November
Anonim

Rovnako ako iné druhy rýb, mäkkýšov a mäsa, mušle musia byť dôkladne uvarené, aby sa dali bezpečne konzumovať počas tehotenstva Surové mušle môžu obsahovať baktérie – najčastejšie Vibrio a E Coli – ktorá môže spôsobiť nepríjemný záchvat otravy jedlom vďaka vášmu oslabenému tehotenskému imunitnému systému.

Akým morským plodom by ste sa mali vyhnúť, keď ste tehotná?

Nikdy nejedzte žraloka, mečiara, kráľovskú makrelu alebo dlaždicu Obmedzte ryby s nižším obsahom ortuti, ako sú konzervovaný ľahký tuniak, krevety, losos, sumec a tilapia, na 12 uncí (dve priemerné jedlá) týždenne. „Biely“tuniak dlhoplutvý má viac ortuti ako ľahký tuniak v konzerve, preto obmedzte príjem na jednu porciu (šesť uncí) týždenne.

Môžem jesť dusené mušle počas tehotenstva?

Môžete jesť mušle počas tehotenstva? č

Prečo tehotné ženy nemôžu jesť mäkkýše?

Surovým mäkkýšom by ste sa mali vyhýbať, pretože môžu mať v sebe škodlivé baktérie, vírusy alebo toxíny. Môžu vám spôsobiť nevoľnosť a spôsobiť otravu jedlom.

Môžem jesť krevety počas tehotenstva?

Áno, jesť krevety počas tehotenstva je bezpečné Ale nepreháňajte to. Držte sa dvoch až troch porcií morských plodov (vrátane možností, ako sú krevety) týždenne a vyhnite sa konzumácii surového. Dodržiavajte tieto odporúčania a uspokojíte svoje chuťové poháriky – a chute – bez toho, aby ste ochoreli vy alebo vaše dieťa.

Odporúča: