Ako by toho trápenia nebolo dosť, stres z rozchodu vás môže v skutočnosti fyzicky ochorieť, ako napríklad „Mám horúčku a zimnicu a vraciam“chorý.
Prečo mi je po rozchode zle?
Stresové hormóny sú pravdepodobným vinníkom. Bunky vášho imunitného systému obsahujú receptory, ktoré reagujú na mnoho rôznych hormónov, vrátane niektorých súvisiacich so stresom, depresiou a inými emocionálnymi reakciami vyvolanými rozchodom, vysvetľuje.
Ako vplýva rozchod na vaše telo?
Rozchody môžu mať dramatický dopad na naše telo. Napríklad syndróm zlomeného srdca je skutočný stav s vážnymi a bolestivými príznakmi. Iné štúdie tiež ukázali, ako môže stres z rozchodu spôsobiť akné, stratu chuti do jedla a boľavé svaly. Ale rovnako ako telo, aj náš mozog si po rozchode veľa prežije.
Ako dlho trvá, kým sa po rozchode budete cítiť lepšie?
Štúdie naznačujú, že ľudia sa začínajú cítiť lepšie asi tri mesiace po rozchode. Jedna štúdia zistila, že trvá tri mesiace a 11 dní, kým sa priemerný Američan po veľkom rozchode cíti opäť pripravený na rande.
Prečo sa po rozchode cítim slabý?
Spúšťa uvoľňovanie „dobrý pocit“chemikálií vo vašom mozgu. Strata pri rozchode môže spôsobiť emocionálne a fyzické problémy, ako je úzkosť a únava. Emocionálny stres môže tiež vyslať nával stresových hormónov, vďaka ktorým sa budete cítiť ako po infarkte. Tomu sa hovorí syndróm zlomeného srdca.
