Keď ľudia hovoria o púpavovom čaji, väčšinou majú na mysli jeden z dvoch rôznych nápojov: nálev vyrobený z listov rastliny alebo jeden z pražených koreňov púpavy. Oba sa považujú za bezpečné (pokiaľ ste svoj dvor nepostriekali herbicídmi alebo pesticídmi) a používajú sa na rôzne účely.
Na čo je dobrý púpavový čaj?
Čaj z púpavy je vynikajúci zdroj draslíka, minerálu a elektrolytu, ktorý stimuluje srdcový tep. Draslík môže pomôcť obličkám efektívnejšie filtrovať toxíny a zlepšiť prietok krvi. Je známe, že polysacharidy v púpave znižujú stres na pečeň a podporujú jej schopnosť produkovať žlč.
Je v poriadku piť púpavový čaj každý deň?
Podľa Keeneho veľa ľudí pije púpavový čaj denne (niektorí ho pijú až štyrikrát denne). “[Pitie púpavového čaju] kedykoľvek počas dňa je úplne v poriadku, pretože je bez kofeínu, ale v dvoch časoch dňa by som ho odporučila nejesť,” poučuje Ross.
Je pitie púpavového čaju bezpečné?
Pri užívaní ústami: Púpava je pravdepodobne bezpečná pre väčšinu ľudí, ak sa konzumuje v množstvách, ktoré sa bežne vyskytujú v potravinách. Možno je bezpečný, keď sa užíva vo väčších množstvách. Púpava môže u niektorých ľudí spôsobiť alergické reakcie, žalúdočné ťažkosti, hnačku alebo pálenie záhy.
Ako chutí púpavový čaj?
Čaj z púpavy vyrobený z lupeňov kvetov ponúka jemnú, sladkú chuť Čaje z praženého koreňa púpavy ponúkajú výraznejšiu chuť s dymovými a toastovými tónmi, ktoré sa spájajú s robustnou chuťou. Čaje z listov púpavy ponúkajú zemitú a bylinkovú chuť, ktorá môže mať sťahujúce tóny.
