Aklimatizácia je biologický proces na vytvorenie väčšieho množstva červených krviniek a zvýšenie prietoku kyslíka v krvi. To umožňuje normalizovať srdcovú frekvenciu a do určitej miery regulovať hyperventiláciu.
Prečo je v športe dôležitá aklimatizácia?
Tepelná aklimatizácia (alebo aklimatizácia) poskytuje biologické adaptácie, ktoré znižujú fyziologickú záťaž (napr. srdcovú frekvenciu a telesnú teplotu), zlepšujú pohodlie, zlepšujú kapacitu cvičenia a znižujú riziko vážnych choroba z horúčavy počas vystavenia tepelnému stresu.
Čo je aklimatizácia, uveďte dva príklady, ktoré zažívame v každodennom živote?
Ovce rastú veľmi hrubú vlnu v chladnom a vlhkom podnebí. Ryby sa len postupne prispôsobujú zmenám teploty a kvality vody. Tropické ryby predávané v obchodoch s domácimi zvieratami sú často držané v aklimatizačných vreciach, kým sa tento proces nedokončí.
Aký je príklad aklimatizácie?
Jeden z najznámejších príkladov aklimatizácie u ľudí možno pozorovať pri cestovaní do vysokých nadmorských výšok – ako sú vysoké hory. Napríklad, ak jednotlivec vystúpi na túru do 3 000 metrov nad morom a zostane tam 1-3 dni, aklimatizuje sa na 3 000 metrov.
Prečo je pre rastliny dôležitá aklimatizácia?
Väčšina druhov pestovaných in vitro vyžaduje aklimatizačný proces, aby sa zaistilo, že dostatočný počet rastlín prežije a po prenesení do pôdy bude energicky rásť.
