Potenciálne príčiny alebo spúšťače Meniérovej choroby zahŕňajú:
- Poranenie hlavy.
- Infekcia vnútorného alebo stredného ucha.
- Alergie.
- Požívanie alkoholu.
- Stres.
- Vedľajšie účinky určitých liekov.
- Fajčenie.
- Stres alebo úzkosť.
Čo spôsobuje vzplanutie Meniérovej choroby?
Niektorí ľudia s Ménièrovou chorobou zisťujú, že určité udalosti a situácie, niekedy nazývané spúšťače, môžu spustiť útoky. Tieto spúšťače zahŕňajú stres, prepracovanie, únavu, emocionálny stres, ďalšie choroby, zmeny tlaku, niektoré potraviny a príliš veľa soli v strave.
Ako zastavíte Meniérove útoky?
Ako môžem zabrániť Meniérovej chorobe?
- Znížte vo svojej strave soľ.
- Prestaňte fajčiť.
- Vyhýbajte sa alkoholu a kofeínu.
- Nevystavujte sa hlasitým zvukom.
- Zvládajte stres.
- Buďte opatrní doma aj v práci, aby ste sa vyhli pádu alebo nehode, ak máte závraty.
Čo nejesť, keď máte Meniérovo?
Potraviny, ktorým sa treba vyhnúť, zahŕňajú:
- Väčšina konzervovaných potravín, pokiaľ nie je na etikete uvedené nízky alebo žiadny obsah sodíka. …
- Spracované potraviny, ako sú údeniny alebo údené mäso, slanina, párky v rožku, klobása, bologna, šunka a saláma.
- Balené potraviny, ako sú makaróny a syrové a ryžové zmesi.
- Ančovičky, olivy, uhorky a kyslá kapusta.
- Sójové a worcesterské omáčky.
Môžete náhle rozvinúť Meniérovú chorobu?
Pri Ménièrovej chorobe sa tekutina hromadí vo vnútornom uchu. Tlak z nahromadenia tekutiny a poškodenie niektorých jemných štruktúr vo vnútornom uchu môže spôsobiť rôzne príznaky, ktoré sa objavia náhle, bez varovania a môžu trvať minúty až hodiny.
