Laxatíva spôsobujú stratu vody, nie chudnutie Dočasný úbytok hmotnosti, ktorý ľudia môžu zažiť pri užívaní laxatív, je v skutočnosti spôsobený stratou vody. Strata vody nie je to isté ako strata telesného tuku. Mnohé laxatíva fungujú tak, že pomáhajú črevám absorbovať viac vody z tela alebo udržujú vodu v črevách okolo stolice.
Zrýchľujú laxatíva váš metabolizmus?
Ako je popísané vyššie, vláknina iba urýchľuje čas prechodu hrubým črevom – neovplyvňuje rýchlosť, akou bunky nášho tela využívajú energiu potravy. Podobne, užívanie laxatív, ktoré vám pomôžu ísť na toaletu nezrýchli metabolizmus tak, že spálite viac kalórií ako normálne.
Schudnete pri predávkovaní laxatívami?
Prvé predávkovanie laxatívom je zriedkavo závažné. Závažné príznaky sú najpravdepodobnejšie u ľudí, ktorí zneužívajú laxatíva tým, že užívajú veľké množstvá, aby schudli. Môže dôjsť k nerovnováhe tekutín a elektrolytov.
Je v poriadku brať laxatíva každý deň?
Ak je vaša zápcha spôsobená iným stavom – ako je divertikulóza – časté alebo dlhodobé používanie laxatív môže zápchu zhoršiť znížením schopnosti vášho hrubého čreva sťahovať sa. Výnimkou sú objemovo tvoriace laxatíva. Tieto si môžete bezpečne vziať každý deň.
Ako tuk opúšťa vaše telo?
Vaše telo sa musí zbaviť tukových zásob prostredníctvom série komplikovaných metabolických ciest. Vedľajšie produkty metabolizmu tukov opúšťajú vaše telo: ako voda cez kožu (keď sa potíte) a obličky (keď močíte). Ako oxid uhličitý cez pľúca (pri výdychu).
