Logo sk.boatexistence.com

Čo je dobré na boľavé črevá?

Obsah:

Čo je dobré na boľavé črevá?
Čo je dobré na boľavé črevá?

Video: Čo je dobré na boľavé črevá?

Video: Čo je dobré na boľavé črevá?
Video: Here’s The Real Best Way To Cure An Upset Stomach | TIME 2024, Smieť
Anonim

Niektoré z najobľúbenejších domácich liekov na podráždený žalúdok a poruchy trávenia zahŕňajú:

  1. Pitná voda. …
  2. Vyhýbanie sa ležaniu. …
  3. Zázvor. …
  4. Mäta. …
  5. Dajte si teplý kúpeľ alebo použite ohrievacie vrecko. …
  6. BRAT diéta. …
  7. Vyhýbanie sa fajčeniu a pitiu alkoholu. …
  8. Vyhýbanie sa ťažko stráviteľným potravinám.

Čo upokojuje boľavé črevá?

BRAT diéta

Každý rodič batoľaťa pozná diétu banány, ryžu, jablkový pretlak a toast (BRAT) na upokojenie podráždeného žalúdka. Môže pomôcť pri nevoľnosti alebo hnačke. BRAT obsahuje potraviny s nízkym obsahom vlákniny a vysokou väzbou. Žiadna z týchto potravín neobsahuje soľ ani korenie, ktoré môžu symptómy ešte viac zhoršiť.

Čo môžem jesť s boľavými črevami?

Skratka „BRAT“znamená banány, ryžu, jablkové pyré a toasty. Tieto nevýrazné jedlá sú šetrné k žalúdku, takže môžu pomôcť predchádzať ďalším žalúdočným ťažkostiam.

Aké nápoje pomáhajú pri bolestiach žalúdka?

Väčšinu bolestí žalúdka možno liečiť doma.

Liečba

  1. Športové nápoje.
  2. Číra limonáda bez kofeínu, ako napríklad 7-Up, Sprite alebo zázvorové pivo.
  3. Zriedené šťavy ako jablkové, hroznové, čerešňové alebo brusnicové (vyhnite sa citrusovým šťavám)
  4. Čistý polievkový vývar alebo bujón.
  5. Nanuky.
  6. Čaj bez kofeínu.

Aké jedlo zlepšuje váš žalúdok?

Nevýrazné sacharidy ako ryža, ovsené vločky, krekry a toasty sa často odporúčajú ľuďom trpiacim žalúdočnou nevoľnosťou.

Odporúča: