Tonická voda je nealkoholický nápoj s obsahom chinínu, ktorý jej dodáva horkú chuť. Chinín je bežná liečba malárie. Niektorí ľudia veria, že môže pomôcť aj pri kŕčoch v nohách a syndróme nepokojných nôh. Chinín pochádza z kôry cinchona.
Je v poriadku piť tonickú vodu každý deň?
Aj tri poháre denne by mali byť v poriadku, pokiaľ nie ste citlivý na chinín. U niektorých citlivých ľudí sa už po malých dávkach chinínu rozvinie nebezpečná porucha krvi. Symptómy toxicity chinínu zahŕňajú tráviace ťažkosti, bolesť hlavy, zvonenie v ušiach, poruchy videnia, kožné vyrážky a arytmie.
Kedy by ste mali piť tonickú vodu?
Navrhovalo sa, že vypitie 2 až 3 uncí tonickej vody pred spaním môže zabrániť nočným kŕčom v nohách.
Čo robí chinín v tele?
Chinín sa používa na liečbu malárie spôsobenej Plasmodium falciparum. Plasmodium falciparum je parazit, ktorý sa dostáva do červených krviniek v tele a spôsobuje maláriu. Chinín funguje tak, že zabíja parazita alebo mu zabraňuje v raste.
Je bezpečné piť tonickú vodu každý večer?
Pravidelná konzumácia tonickej vody môže viesť k vedľajším účinkom, ako je nevoľnosť, žalúdočné kŕče, hnačka, vracanie a nervozita. Medzi vážne vedľajšie účinky patria problémy s krvácaním, poškodenie obličiek a abnormálny srdcový tep.
