Krátka odpoveď je áno, vo všeobecnosti je bezpečné piť kofeín, keď dojčíte svoje dieťa Odborníci však odporúčajú obmedziť príjem kofeínu na 300 miligramov kofeínu denne. ošetrovateľstvo. Kofeín ovplyvňuje niektoré deti. Materské mlieko môže obsahovať malé stopy látky.
Ovplyvňuje káva produkciu materského mlieka?
Prílišná konzumácia kofeínu
Sóda s kofeínom, káva, čaj a čokoláda sú v poriadku s mierou. Avšak veľké množstvo kofeínu môže dehydratovať vaše telo a znížiť produkciu materského mlieka. Príliš veľa kofeínu môže ovplyvniť aj vaše dojčiace dieťa.
Ako dlho zostáva kofeín v materskom mlieku?
Počas rozpadu kofeínu je približne 97,5 hodiny u novorodenca, 14 hodín u 3-5 mesačného dieťaťa a 2,6 hodiny u dieťaťa staršieho ako 6 mesiacov. Na porovnanie, polčas kofeínu u dospelého človeka je 4,9 hodiny. (Hale 2008 str. 139) Maximálne hladiny kofeínu v materskom mlieku sa nachádzajú 60 -120 minút po požití
Udrží kofeín v materskom mlieku dieťa bdelé?
Kofeín môže mamičkám udržať bdelosť, ale nie ich deti: Zábery - Správy o zdraví Káva môže pomôcť čerstvým mamičkám zostať bdelé, no nezdá sa, že by to ovplyvnilo dojčené deti, uzatvárajú brazílski vedci. Zdá sa, že deti nemetabolizujú kofeín tak, ako staršie deti a dospelí.
Môžem si dať jednu kávu denne počas dojčenia?
Väčšina dojčiacich matiek môže konzumovať mierne množstvo kofeínu (napr. niekoľko šálok kávy alebo čaju každý deň) bez toho, aby to ovplyvnilo ich deti. Novorodenci však môžu byť obzvlášť citlivé na kofeín. Spracovanie kofeínu totiž môže novorodencovi trvať dlho (tj polčas 50–100 hodín).
