Keď sa to stane prospešné, je po zjedení raňajok. Používanie zubnej nite v tomto čase dáva baktériám menšiu šancu na tvorbu zubného povlaku V skutočnosti odporúčame používať zubnú niť počas dňa, najmä ak si všimnete, že sa vám niečo zaseklo medzi zubami, nielen ráno. … Čistenie pomáha minimalizovať vplyv týchto baktérií.
Je lepšie používať zubnú niť ráno alebo večer?
Hoci si to môžete zvoliť ráno alebo popoludní, mnohí uprednostňujú používanie zubnej nite v noci, aby zabránili tomu, aby jedlo a nečistoty zostali cez noc v štrbinách zubov. To by tiež mohlo zabrániť hromadeniu plaku, ktorý je príčinou zubného kazu.
Je zlé používať zubnú niť dvakrát denne?
Ako často používať zubnú niť. Baktérie vytvárajúce plaky sa vyvíjajú 4-12 hodín. Takže používanie zubnej nite viac ako raz denne naozaj nemá žiadne výhody, pokiaľ nemáte niečo zapichnuté v zuboch. Zubní lekári varujú, že používanie zubnej nite viac ako raz denne môže spôsobiť vážne poškodenie tkaniva ďasien-ak používate zubnú niť nesprávnym spôsobom.
Je lepšie najskôr natrieť kefou alebo niťou?
najskôr kefkou, pretože fluorid zo zubnej pasty sa pri používaní zubnej nite dostane medzi zuby a. najprv použite niť, pretože rozbije plak medzi zubami, aby ju mohla kefka odstrániť.
Je v poriadku používať zubnú niť iba v noci?
Nečistite len kefkou – niťou!
Používanie zubnej nite iba v noci je pre väčšinu ľudí v poriadku, ale ak máte sklony k ochoreniu ďasien alebo tvorbe zubného kameňa, zubní lekári odporúčajú používať zubnú niť aj ráno.
