obsah polyfenolov
- Môže znížiť vysoký krvný tlak zlepšením hladiny oxidu dusnatého. …
- Môže znížiť vaše riziko srdcového infarktu a mŕtvice. …
- Polyfenoly zlepšujú prietok krvi do mozgu a funkciu mozgu. …
- Môže zlepšiť náladu a symptómy depresie rôznymi spôsobmi. …
- Flavanoly môžu zlepšiť príznaky cukrovky 2. typu.
Na čo sa Theobroma používa?
Kakao, vedecky známe ako Theobroma cacao, je malý vždyzelený strom pochádzajúci z Južnej Ameriky. Jeho semená sa používajú na výrobu kakaového prášku a čokolády Je to ekonomicky dôležité, pretože kakaové maslo extrahované zo semien sa široko používa v cukrárenskom priemysle.
Je v poriadku piť kakao každý deň?
Kakao obsahuje teobromín a má stimulačný účinok. Je tiež nabitý antioxidantmi a minerálmi, ako je horčík, železo, draslík a mangán. Kakao chráni vaše srdce a kardiovaskulárny systém a má modulačný účinok na vaše neurotransmitery. … Je bezpečné piť kakao každý deň.
Je pre vás pitie kakaa dobré?
Kakao obsahuje vlákninu, ktorú baktérie konzumujú, aby vytvorili reťazce mastných kyselín. Tieto mastné kyseliny prospievajú vášmu tráviacemu systému. Nápoje vyrobené z kakaa môžu tiež zvýšiť počet dobrých baktérií vo vašom čreve. Výskum ukazuje, že konzumácia tmavej čokolády môže znížiť stres, čo zvyšuje vaše celkové duševné a fyzické zdravie.
Aké sú výhody kakaovníka?
Zdravotné prínosy kakaa
- Kakao obsahuje viac vápnika ako kravské mlieko.
- Je husto nabitý železom, horčíkom a antioxidantmi.
- Konzumácia kakaa môže pomôcť pri problémoch, ako sú depresia, stres, krvný tlak a zdravie srdca.
