Logo sk.boatexistence.com

Ako môžem použiť epsomskú soľ?

Obsah:

Ako môžem použiť epsomskú soľ?
Ako môžem použiť epsomskú soľ?

Video: Ako môžem použiť epsomskú soľ?

Video: Ako môžem použiť epsomskú soľ?
Video: How To Use Epsom Salts 2024, Smieť
Anonim

Najbežnejšie použitie Epsomskej soli je v kúpeľoch, kde sa jednoducho rozpustí vo vode do kúpeľa. Môže sa však aplikovať aj na pokožku ako kozmetický prípravok alebo užívať ústami ako doplnok horčíka alebo preháňadlo. Epsomská soľ sa rozpúšťa vo vode, a preto sa dá pridať do kúpeľa a použiť ako kozmetický prípravok.

Na čo sa dá Epsomská soľ použiť?

Jedným z najbežnejších spôsobov použitia epsomskej soli je liečenie bolestí tela Horčík a ďalšie zlúčeniny sa vstrebávajú do pokožky a pôsobia na zmiernenie bolestí spôsobených napätím a zápal. Epsomská soľ odvádza toxíny z vášho tela a zmierňuje opuchy, vyvrtnutia a modriny.

Kedy by ste nemali používať Epsomskú soľ?

Neužívajte síran horečnatý ako preháňadlo bez rady lekára, ak máte: silnú bolesť žalúdka, nevoľnosť, vracanie, perforované črevo, obštrukciu čriev, ťažkú zápchu, kolitídu toxický megakolón alebo náhla zmena vo vyprázdňovaní, ktorá trvala 2 týždne alebo dlhšie.

Ako používate Epsomskú soľ?

Môže sa užiť ústami s vodou podľa pokynov na obale. Dospelým sa zvyčajne odporúča užiť 2–6 čajových lyžičiek (10–30 gramov) Epsomskej soli naraz, rozpustených v najmenej 237 ml vody a ihneď skonzumovať. Laxatívny účinok môžete očakávať za 30 minút až 6 hodín.

Je v poriadku piť Epsomskú soľ?

Pre mnohých ľudí je pitie Epsomskej soli vo všeobecnosti bezpečné Ľudia s ochorením obličiek alebo srdca, tehotné ženy a deti by ju však nemali konzumovať. Osoba by sa mala porozprávať so svojím lekárom, ak si nie je istá pitím Epsomskej soli. Ľudia môžu používať Epsomskú soľ ako preháňadlo na liečbu zápchy.

Odporúča: