Vysoká alebo nízka hladina cukru v krvi môže spôsobiť náhle pocity hladu alebo túžby po jedle, hovorí Dacia Lyn Breeden, RD, registrovaná dietetická sestra na University of Mississippi Medical Center v Jacksone. Dramatické výkyvy krvného cukru môžu skutočne pociťovať ako hlad, vysvetľuje Biehl, ktorý má tiež cukrovku 1. typu.
Spôsobuje cukrovka neustále pocit hladu?
Jedným z najnáročnejších aspektov života s cukrovkou je to, že môžete mať extra hlad po jednej veci, ktorá najviac ovplyvňuje hladinu cukru v krvi: jedle. Presnejšie povedané, sladké jedlo. Tento stav sa nazýva polyfágia a je to v podstate „nadmerný hlad“. Je to veľmi časté u ľudí s cukrovkou.
Prečo mám zrazu neustále hlad?
Podstata
Môžete často pociťovať hlad ak vo vašej strave chýbajú bielkoviny, vláknina alebo tuk, čo všetko podporuje sýtosť a znižuje chuť do jedla. Extrémny hlad je tiež znakom nedostatočného spánku a chronického stresu. Okrem toho je známe, že niektoré lieky a choroby spôsobujú častý hlad.
Prečo majú diabetici hlad?
Pri nekontrolovanej cukrovke, kde hladiny glukózy v krvi zostávajú abnormálne vysoké (hyperglykémia), glukóza z krvi nemôže vstúpiť do buniek – buď kvôli nedostatku inzulínu, alebo inzulínovej rezistencii – takže telo nedokáže premeniť jedlo, ktoré zjete do energie. Tento nedostatok energie spôsobuje nárast hladu.
Ovplyvňuje hladina cukru v krvi hlad?
Keď je hladina cukru v krvi príliš nízka, vaše bunky hladujú po energii. Najprv si môžete všimnúť menšie príznaky, ako je hlad a bolesti hlavy. Ak si však nezvýšite hladinu cukru v krvi včas, môžu vám hroziť vážne komplikácie.
