Logo sk.boatexistence.com

Myslíte si pri obsedantno-kompulzívnej poruche?

Obsah:

Myslíte si pri obsedantno-kompulzívnej poruche?
Myslíte si pri obsedantno-kompulzívnej poruche?

Video: Myslíte si pri obsedantno-kompulzívnej poruche?

Video: Myslíte si pri obsedantno-kompulzívnej poruche?
Video: 2-Minute Neuroscience: Obsessive-Compulsive Disorder (OCD) 2024, Apríl
Anonim

Posadnutosti. Obsesie sú opakujúce sa a pretrvávajúce myšlienky, impulzy alebo obrazy, ktoré spôsobujú rušivé emócie, ako je úzkosť alebo znechutenie. Mnoho ľudí s OCD si uvedomuje, že myšlienky, impulzy alebo obrazy sú produktom ich mysle a sú prehnané alebo nerozumné

Môžete mať OCD s myšlienkami?

Ľudia, ktorí sú znepokojení opakujúcimi sa, nechcenými, a nekontrolovateľnými myšlienkami alebo ktorí sa cítia byť nútení opakovať špecifické správanie, môžu mať obsedantno-kompulzívnu poruchu (OCD). Myšlienky a správanie, ktoré charakterizujú OCD, môžu zasahovať do každodenného života, ale liečba môže ľuďom pomôcť zvládnuť ich symptómy.

Aké sú príklady rušivých myšlienok OCD?

Bežné obsesie rušivých myšlienok OCD

  • Intenzívny strach zo spáchania obávaného činu alebo konania na základe nežiaduceho impulzu.
  • Strach z kontaminácie (Kontaminácia OCD)
  • Strach zo spáchania hriechu alebo rúhavého správania.
  • Neustále pochybovanie o svojej sexuálnej orientácii (hOCD)
  • Strach z ublíženia sebe alebo iným (Ublížiť OCD)

Aký je rozdiel medzi nutkavými myšlienkami a obsedantnými myšlienkami?

Posadnutosti sú nechcené, rušivé myšlienky, obrazy alebo nutkania, ktoré vyvolávajú intenzívne skľučujúce pocity. Nutkanie je správanie, do ktorého sa jednotlivec zapája, aby sa zbavil posadnutosti a/alebo znížil svoje utrpenie.

Ako zastavíte obsedantno-kompulzívne myšlienky?

25 tipov, ako uspieť pri liečbe OCD

  1. Vždy očakávajte neočakávané. …
  2. Buďte ochotní prijať riziko. …
  3. Nikdy nehľadajte uistenie od seba ani od iných. …
  4. Vždy sa usilovne snažte súhlasiť so všetkými obsedantnými myšlienkami – nikdy ich neanalyzujte, nespochybňujte ani sa s nimi nehádajte. …
  5. Nemrhajte čas snahou zabrániť alebo nemyslieť na svoje myšlienky.

Odporúča: