Vlhké zlo súvisí s ťažkosťou a zakalením Vlhké zlo patrí k jinovému zlu a má tendenciu narúšať funkčné aktivity qi (životná energia) a zraňovať jang-čchi. Vlhkosť sa vyznačuje lepivosťou a stagnáciou. Vlhkosť má tendenciu klesať a napádať jinové miesta tela.
Aké potraviny spôsobujú vlhkosť v tele?
Potraviny, o ktorých je známe, že spôsobujú vlhkosť, zahŕňajú: mliečne výrobky (okrem jogurtu), cukor a sladkosti, biela pšeničná múka, rafinovaný škrob a vysoko spracované škrobové výrobky, nadmerné množstvo surového ovocia (cukor) a surová zelenina (pleseň z pôdy), prebytočné huby a huby, paprika, studené nápoje (ktoré znehybňujú imunitné bunky na …
Ako sa zbavím vlhkosti v mojom tele?
Akupunktúra nám môže pomôcť odstraňovať vlhkosť v tele tým, že pomáha podporovať krvný obeh a podporuje trávenie tela (slezina a žalúdok v čínskej medicíne). Teplo z moxovania môže tiež pomôcť vysušiť vlhkosť.
Čo je vlhkosť v tele?
Vlhkosť je nerovnováha vyplývajúca z príliš veľkého množstva vlhkosti/vody zachytenej v tele Môžete to vnímať trochu ako zadržiavanie vody, ale nie úplne a nie presne. Je to stav, ktorý dostanete, keď vaše telo nemá optimálnu kondíciu na odstránenie prebytočnej vody z tela.
Čo spôsobuje suchosť TCM?
V tradičnej čínskej medicíne (TCM) má suchá a šupinatá pokožka základné príčiny, ktoré sú založené na vnútornej nerovnováhe a slabostiach konkrétnych orgánov, krvi a toku Qi (energie) v tele. Konštitúcia každého tela, história chorôb a životný štýl sú iné.
