Môžeme počas tehotenstva jesť pizzu?

Môžeme počas tehotenstva jesť pizzu?
Môžeme počas tehotenstva jesť pizzu?
Anonim

Pizzy sú bezpečné na konzumáciu v tehotenstve, pokiaľ sú dôkladne uvarené a sú horúce. Mozzarella je úplne bezpečná, ale dávajte si pozor na pizze s mäkkými, plesnivými zrejúcimi syrmi, ako je brie a camembert, a s mäkkými syrmi s modrou plesňou, ako je dánska modrá.

Prečo pizza nie je vhodná na tehotenstvo?

Hlavným dôvodom, prečo pizza v tehotenstve nie je podporovaná, je pre vysoký počet „plytvavých“kalórií, ktoré obsahuje Hrúbka kôrky, či už je vyrobená z maida/rafinovaná múka alebo celozrnná pšenica, množstvo syra, ktorý obsahuje, a olej, ktorý ide do procesu pečenia, to všetko sa sčítava.

Môžem jesť pepperoniovú pizzu počas tehotenstva?

Áno! Pepperoni je bezpečné jesť počas tehotenstva – pokiaľ je dôkladne uvarené. Uistite sa, že je prepečená (ako na pizzi), zbavíte sa všetkých škodlivých baktérií a minimalizujete riziko otravy jedlom a všetkých nepríjemností, ktoré so sebou prináša.

Je cesto na pizzu bezpečné počas tehotenstva?

Surové alebo nedostatočne uvarené vajcia môžu obsahovať baktérie salmonely a potenciálne spôsobiť otravu jedlom. To znamená jesť surové cesto a cesto na koláče, palacinky, pizzu a iné dobroty nie je bezpečné – najmä počas tehotenstva.

Túžite po tehotenstve na pizzu?

V USA sú v skutočnosti najbežnejšie tehotenské túžby po mliečnych a sladkých potravinách vrátane čokolády, ovocia a džúsov. Menej často budú tehotné ženy túžiť po pikantnom alebo slaných jedlách, ako sú kyslé uhorky alebo pizza.

Odporúča: