Ako sa pri štúdiu sústrediť, sprievodca:
- Nájdite si vhodné prostredie. …
- Vytvorte študijný rituál. …
- Blokujte rušivé webové stránky a aplikácie na telefóne, tablete a počítači. …
- Rozdeľte sa + rozdeľte študijné hodiny. …
- Použite techniku Pomodoro. …
- Nájdite najlepšie nástroje. …
- Zamerajte sa na zručnosti, nie na známky. …
- Naplánujte odstávky.
Ako sa môžem sústrediť na štúdium?
Ako zostať sústredený pri štúdiu
- Vytvorte si vhodné študijné prostredie. …
- Stanovte si jasné a presné ciele. …
- Vytvorte si študijný plán. …
- Spolu so študijným „rituálom“…
- Nezabudnite: Podeľte sa o svoj študijný plán s priateľmi a rodinou. …
- Zablokujte všetky možné rušivé vplyvy. …
- Vyskúšajte techniku Pomodoro.
Prečo sa nemôžem sústrediť na štúdium?
Nedostatočná prax: Keď je pre vás ťažké sústrediť sa počas prednášok, dosiahnuť dobré známky sa zdá byť náročná úloha. Potrebujete dostatok tréningu, aby ste svoje skúšky zvládli s dobrým skóre. Ak sa študentom zdá niečo nudné alebo sa nevedia sústrediť, urobte si prestávku a užite si pár okamihov života.
Ako sa môžem na 100 % sústrediť na štúdium?
10 super tipov na dosiahnutie 100 % koncentrácie na štúdium
- Urobte si správnu rutinu. Je potrebné mať na mysli plán. …
- Nastavte zoznam úloh. …
- Nastavte si študijné ciele. …
- Nájdite efektívnu metódu štúdia. …
- Nájdite si vhodné študijné prostredie. …
- Vyčistite miesto štúdia. …
- Vykonajte sústredenie. …
- Vypnite nepotrebnú elektroniku.
Ako si môžem rýchlejšie zapamätať?
7 mozgových trikov na rýchlejšie učenie a zapamätanie si vecí
- Cvičenie na prečistenie hlavy. …
- Napíšte si, čo si treba znova a znova zapamätať. …
- Vykonajte jogu. …
- Učte sa alebo cvičte popoludní. …
- Spájajte nové veci s tým, čo už viete. …
- Vyhýbajte sa multitaskingu. …
- Naučte ostatných, čo ste sa naučili.