Logo sk.boatexistence.com

Prečo bolesť v páse na ľavej strane?

Obsah:

Prečo bolesť v páse na ľavej strane?
Prečo bolesť v páse na ľavej strane?

Video: Prečo bolesť v páse na ľavej strane?

Video: Prečo bolesť v páse na ľavej strane?
Video: Как избавиться от болей в спине. Навсегда! Проверено на себе! 2024, Smieť
Anonim

Najčastejšie príčiny bolesti dolnej časti chrbta vľavo sú: poškodenie mäkkých tkanív svalov alebo väzov, ktoré podporujú chrbticu poranenie chrbtice, ako sú platničky alebo fazetové kĺby chrbtice. stav zahŕňajúci vnútorné orgány, ako sú obličky, črevá alebo reprodukčné orgány.

Aký orgán máte na ľavej strane v páse?

slezina sedí pod hrudným košom v ľavej hornej časti brucha smerom k chrbtu. Je to orgán, ktorý je súčasťou lymfatického systému a funguje ako drenážna sieť, ktorá chráni vaše telo pred infekciou.

Ako liečite bolesť v páse?

10 spôsobov, ako zvládnuť bolesti krížov doma

  1. Pokračujte v pohybe. Možno sa vám nebude páčiť, keď máte bolesti. …
  2. Natiahnite sa a posilnite. Silné svaly, najmä v brušnom jadre, pomáhajú podporovať váš chrbát. …
  3. Udržujte správne držanie tela. …
  4. Udržujte si zdravú váhu. …
  5. Prestaňte fajčiť. …
  6. Vyskúšajte ľad a teplo. …
  7. Spoznajte svoje voľnopredajné lieky. …
  8. Natierajte liečivé krémy.

Ako zistím, či moja bolesť chrbta súvisí s obličkami?

Na rozdiel od bolesti chrbta, ktorá sa zvyčajne vyskytuje v dolnej časti chrbta, obličky bolesť je hlbšia a vyššie v chrbte Obličky sa nachádzajú pod hrudným košom, na každej strane chrbtica. Bolesť z obličiek je pociťovaná v bokoch alebo v strednej až hornej časti chrbta (najčastejšie pod rebrami, vpravo alebo vľavo od chrbtice).

Je chôdza dobrá pri bolestiach krížov?

Jednoduchý pohyb chôdze je jednou z najlepších vecí, ktoré môžeme urobiť pri chronickej bolesti dolnej časti chrbta. Desať až pätnásť minút chôdze dvakrát denne vám pomôže zmierniť bolesti krížov. Ak uprednostňujete a/alebo ste schopní, nahraďte túto aktivitu energickejším typom cvičenia.

Odporúča: