Potraviny, ktorým sa treba vyhýbať so strojčekmi:
- Žuvacie jedlá – bagety, sladké drievko.
- Chrumkavé jedlá – pukance, hranolky, ľad.
- Priľnavé potraviny – karamelové cukríky, žuvačky.
- Tvrdé potraviny – orechy, tvrdé cukríky.
- Potraviny, ktoré si vyžadujú zahryznutie – kukuričné klasy, jablká, mrkva.
Čo nemôžete piť s rovnátkami?
Nápojom, ktorým sa treba vyhnúť s rovnátkami
- Sumivé nápoje.
- Sýtené nápoje.
- Prírodné ovocné šťavy.
- Energetické nápoje.
- Športové nápoje.
Môžete normálne jesť s rovnátkami?
Dávajte si pozor na to, čo jete so strojčekmi
Je v poriadku jesť hneď, ako opustíte kanceláriu, ale dôrazne odporúčame jesť len jemnejšie jedlá počas prvých dní, kým sa vaše ústa a zuby prispôsobia. Držte sa cestoviny, chlieb bez semienok, mäkkú zeleninu, puding, polievku, jogurt atď.
Čo môžem jesť s rovnátkami 1. deň?
Váš prvý týždeň v strojčekoch
Najjednoduchšie jedlá so strojčekmi sú veci ako jogurt, puding, chlieb bez zrniek, varená zelenina, cestoviny alebo tenké polievky.
Môžem jesť horúce cheeto so strojčekmi?
Flaming Hot Cheetos, Takis, Hot Fries, Hot'n Spicy chicharrones, Flaming Hot Doritos, Sabritones chips a Sabritas Chips sa musíte vyhýbať, kým máte nasadené rovnátka. Tieto horúce lupienky sú tvrdé a chrumkavé, takže si ich musíte poriadne zahryznúť, aby ste ich rozdrvili zubami.
