Všetky kontrakcie bez maximálneho úsilia, vyjadrené ako percento z maxima jedného opakovania (1RM).
Čo znamená submaximálna?
: menej ako maximálne: nie na najvyššej alebo najvyššej možnej úrovni submaximálna námaha Stodvadsať asymptomatických pacientov podstúpilo submaximálny záťažový test na bežiacom páse dva až tri týždne po akútnom infarkte myokardu. - JAMA.
Čo je submaximálna izometrická kontrakcia?
Submaximálne izometrie sú izometrické kontrakcie, pri ktorých nesťahujete sval do plnej sily.
Prečo by športovec používal submaximálnu namiesto maximálnej sily?
Jednoduchá odpoveď je, že krvné cievy in vivo prejavujú myogénny tonus v dôsledku tlaku, ktorý pravdepodobne nebude „maximalizovaný“, ibaže BP aj tak nestúpne. Preto, keď používate agonisty, napr. fenylefrín, histamín, U46619 atď. v orgánovom kúpeli alebo na myografe by ste to dosiahli na submax.
Čo je maximálna svalová kontrakcia?
Koncentrická kontrakcia nastane, keď sa dĺžka svalu skráti počas kontrakcie, napr. pri zatočení bicepsu. … Sila je maximálna sila vygenerovaná počas jednej kontrakcie, zatiaľ čo sila je množstvo sily vygenerovanej za jednotku času.
