Logo sk.boatexistence.com

Čo vám upcháva nos?

Obsah:

Čo vám upcháva nos?
Čo vám upcháva nos?

Video: Čo vám upcháva nos?

Video: Čo vám upcháva nos?
Video: What happens when your nose runs 2024, Smieť
Anonim

Mnoho ľudí si myslí, že upchatý nos je výsledkom príliš veľkého množstva hlienu v nosových priechodoch. Upchatý nos je však zvyčajne výsledkom zapálených krvných ciev v prínosových dutinách. Prechladnutie, chrípka, alergie alebo infekcia dutín môžu tieto krvné cievy zapáliť.

Ako spíte s upchatým nosom?

Ako spať s upchatým nosom

  1. Podložte si hlavu extra vankúšmi. …
  2. Vyskúšajte prikrývky na posteľnú bielizeň. …
  3. Umiestnite do svojej izby zvlhčovač vzduchu. …
  4. Použite nosovú výplach alebo sprej. …
  5. Spustite vzduchový filter. …
  6. Počas spánku noste pásik na nos. …
  7. Pite veľa vody, ale vyhýbajte sa alkoholu. …
  8. V noci si vezmite lieky na alergiu.

Prečo sa mi bezdôvodne upcháva nos?

Upchatý nos môže byť spôsobený čokoľvek, čo dráždi alebo zapaľuje nosové tkanivá Infekcie – ako je prechladnutie, chrípka alebo sinusitída – a alergie sú častou príčinou upchatého nosa a výtoku z nosa. Upchatý nos a nádchu môžu niekedy spôsobiť dráždivé látky, ako je tabakový dym a výfukové plyny z auta.

Ako si môžem prirodzene odblokovať nos?

9 spôsobov, ako prirodzene odstrániť svoje preťaženie

  1. Zvlhčovač.
  2. Steam.
  3. Soľný sprej.
  4. Neti pot.
  5. Komprimovať.
  6. Bylinky a koreniny.
  7. Vyvýšená hlava.
  8. Esenciálne oleje.

Ako opravíte upchatý nos?

Tu je niekoľko vecí, ktoré môžete teraz urobiť, aby ste sa cítili a dýchali lepšie

  1. Použite zvlhčovač. Zvlhčovač môže byť rýchly a jednoduchý spôsob, ako znížiť bolesť dutín a pomôcť zmierniť upchatý nos. …
  2. Dajte si sprchu. …
  3. Zostaňte hydratovaní. …
  4. Použite fyziologický sprej. …
  5. Vyprázdnite si dutiny. …
  6. Použite teplý obklad. …
  7. Berte lieky. …
  8. Takeaway.

Odporúča: