Strach môže prerušiť procesy v našom mozgu, ktoré nám umožňujú regulovať emócie, čítať neverbálne podnety a iné informácie, ktoré sú nám prezentované, uvažovať pred konaním a konať eticky. To negatívne ovplyvňuje naše myslenie a rozhodovanie, vďaka čomu sme náchylní na intenzívne emócie a impulzívne reakcie.
Ako reaguje mozog na strach?
Akonáhle spoznáte strach, vaša amygdala (malý orgán v strede mozgu) začne pracovať. Upozorní váš nervový systém, čo uvedie reakciu vášho tela na strach do pohybu. Uvoľňujú sa stresové hormóny ako kortizol a adrenalín. Zvýši sa vám krvný tlak a tep.
Čo robí strach s telom?
Potenciálne účinky chronického strachu na fyzické zdravie zahŕňajú bolesti hlavy prechádzajúce do migrény, bolesti svalov premenené na fibromyalgiu, bolesti tela premenené na chronickú bolesť a ťažkosti s dýchaním premenené na astmu, povedal Moller.
Čo hovorí psychológia o strachu?
Strach je prirodzená, silná a primitívna ľudská emócia. Zahŕňa univerzálnu biochemickú reakciu, ako aj vysokú individuálnu emocionálnu reakciu. Strach nás upozorňuje na prítomnosť nebezpečenstva alebo hrozbu ublíženia, či už je toto nebezpečenstvo fyzické alebo psychické.
Čo spúšťa strach?
Strach začína v časti mozgu zvanej amygdala Podľa Smithsonian Magazine „Stimul hrozby, ako napríklad pohľad na predátora, spúšťa reakciu strachu v amygdala, ktorá aktivuje oblasti zapojené do prípravy na motorické funkcie spojené s bojom alebo útekom.
