Predovšetkým sa predpokladá, že kontrolné presvedčenia súvisiace s úzkosťou fungujú ako sebanaplňujúce sa proroctvá.
Aké sú 2 sebanaplňujúce sa proroctvá?
Existujú dva typy sebanaplňujúcich sa proroctiev: Vlastné proroctvá vznikajú, keď vaše vlastné očakávania ovplyvňujú vaše činy. Proroctvá vnucované inými ľuďmi sa vyskytujú, keď očakávania iných ovplyvňujú vaše správanie. Všetky názory, ktoré si ceníte, môžu spôsobiť toto proroctvo.
Ako zastavím sebanaplňujúce sa proroctvo s úzkosťou?
Tu je päť spôsobov, ako poraziť sebanaplňujúce sa proroctvo:
- Využite silu dôvery. Presvedčili ste sa niekedy, že vás partner podvádza? …
- Uvoľnite potrebu kontroly. …
- Nezabúdajte na svoje emócie. …
- Udržujte svoje očakávania pod kontrolou. …
- Posilnite svoje myslenie.
Čo je pozitívne sebanaplňujúce sa proroctvo?
Sebanaplňujúce sa proroctvo je očakávanie – pozitívne alebo negatívne – o niecom alebo niekom, čo môže ovplyvniť správanie človeka spôsobom, ktorý vedie k tomu, že sa tieto očakávania stanú realitou Pre napríklad, ak si investori myslia, že akciový trh skolabuje, nakúpia menej akcií.
Ako prelomíte cyklus sebanaplňujúcich sa proroctiev?
Študentské sebanapĺňajúce sa proroctvá: Päť spôsobov, ako prelomiť…
- Poskytujte príležitosti na metakogníciu. Študentom, ktorí sú chytení v negatívnom cykle sebanaplňujúcich sa proroctiev, často chýba schopnosť jasne vidieť situáciu. …
- Otočenie rolí. …
- Vytvorte si miesta registrácie. …
- Vstavte momenty pre dialóg. …
- Poukaz na to.
