Stratégie zvládania
- Uvedomte si, že svojho manžela nemôžete zmeniť. …
- Skúste sa zamerať na to pozitívne. …
- Posilnite pozitívne správanie. …
- Pri vyjadrovaní svojich názorov a pocitov udržiavajte očný kontakt. …
- Pri komunikácii buďte priamočiari a jasní. …
- Urobte si čas byť spolu sami. …
- Neklaďte vinu. …
- Buďte k sebe úprimní.
Aké sú znaky sebeckého manžela?
20 znakov sebeckého manžela
- Nevyjadruje vďačnosť. …
- Uprednostňuje sám seba. …
- Sotva s tebou, keď ho potrebuješ. …
- Neakceptuje svoje chyby. …
- Všetky rozhodnutia prijíma sám. …
- V centre pozornosti je vždy on. …
- Nepozná vaše záujmy a vášne. …
- Ukazuje úplný nedostatok porozumenia.
Ako sa vám žije s nevďačným manželom?
Urobte z darovania dobrý pocitPodporte jeho autonómiu tým, že mu umožníte udržať si kontrolu nad stravou. Ukážte mu, že ho považujete za plne schopného robiť vlastné rozhodnutia a riešiť svoje vlastné problémy. Opýtajte sa ho otázky, ktoré mu pomôžu vybudovať víziu úspechu a ktoré mu pomôžu sústrediť sa na to, čo chce, nie na to, čo nechce.
Ako sa vysporiadam s bezohľadným manželom?
- Riešte bezohľadné správanie priamo, nie nepriamo. …
- Diskutujte o jeho správaní, nie o jeho osobnosti. …
- Používajte pokojné a úctivé tóny hlasu. …
- Počúvajte, čo váš manžel hovorí, nielen svojimi ušami, ale aj srdcom a vyhýbajte sa posudzovaniu. …
- Prineste svojmu manželovi do postele šálku kávy alebo buďte inak veľmi ohľaduplní.
Čo by manželia nemali hovoriť svojim manželkám?
7 vecí, ktoré by sa manželia nikdy nemali báť povedať svojim manželkám
- „Musím ti niečo povedať. Dnes som…“…
- „Počujem, čo hovoríš, ale nesúhlasím. …
- „Čoskoro by sme mali mať sex.“…
- „Znepokojuje ma, koľko míňame.“…
- „Mýlil som sa. …
- „To, čo si povedal/urobil, ma naozaj ranilo.“…
- „Môžeme si určiť iný čas, kedy sa o tom porozprávame?“
