Logo sk.boatexistence.com

Prečo sú moje kroky fitbit odlišné?

Obsah:

Prečo sú moje kroky fitbit odlišné?
Prečo sú moje kroky fitbit odlišné?

Video: Prečo sú moje kroky fitbit odlišné?

Video: Prečo sú moje kroky fitbit odlišné?
Video: Fitbit Versa 4 Review: Not as Good as Expected? 2024, Smieť
Anonim

Prečo sa počet mojich krokov líši v závislosti od toho, kde nosím svoje zariadenie Fitbit? Ak nosíte zariadenie Fitbit na zápästí a pohybujete telom, pričom máte ruky nehybné (alebo naopak), môžete vidieť mierne odlišný počet krokov, ako keď nosíte zariadenie pripnuté tvoje oblečenie.

Ako spresním svoje kroky Fitbit?

1 Tipy na presnosť sledovania fitness

  1. Noste svoj Fitbit na nedominantnej paži. Pohybuje sa menej ako vaša dominantná ruka a štatisticky je menej pravdepodobné, že spôsobí poškodenie vášho sledovača.
  2. Noste svoj sledovač na koži, nie cez oblečenie.
  3. Fitness trackery nie sú také presné ako hrudné pásy. …
  4. Udržiavajte svoj sledovač nabitý.

Sú Fitbity presné na kroky?

Podľa štúdie o presnosti Fitbit zverejnenej NCBI výskumníci zistili, že Zariadenia Fitbit boli „prijateľne presné“na počítanie krokov asi 50 % času Okrem toho zistili táto presnosť sa zvýšila v závislosti od toho, kde sa zariadenie nosí: Pri joggingu bolo umiestnenie zápästia najpresnejšie.

Prečo má môj Fitbit nesprávne kroky?

Uistite sa, že Fitbit nosíte správne. Uistite sa, že máte v aplikácii Fitbit zadané správne nastavenia umiestnenia Fitbit. Skontrolujte správnosť vašich osobných údajov v aplikácii Fitbit. Zmerajte si dĺžku kroku a vložte ho do aplikácie Fitbit.

Ako zistím, či sú moje kroky Fitbit presné?

Váš Fitbit používa trojosový akcelerometer na počítanie, koľko krokov urobíte každý deň, a prevedie zaznamenaný pohyb na údaje, ktoré si môžete prezrieť. Fitbits sú často menej presné pri sledovaní prejdenej vzdialenosti a spálených kalórií, ale počítadlo krokov sa považuje za spoľahlivé.

Odporúča: