Sval brachialis sa môže poraniť, ak naň pôsobí silné alebo opakované namáhanie, najmä ak je váš lakeť pri použití sily v pronovanej polohe.
Ako vyliečite natiahnutý brachialisový sval?
Liečba bolesti brachioradialis
- Odpočinok. Obmedzte používanie čo najviac počas 72 hodín po nástupe bolesti.
- Ľad. Aby ste obmedzili zápal a opuch, mali by ste každé dve hodiny aplikovať ľad na 20 minút.
- Kompresia. Ak chcete znížiť opuch, voľne si omotajte predlaktie lekárskym obväzom.
- Nadmorská výška.
Prečo ma bolí brachialisový sval?
Poranenie alebo natiahnutie brachialis môže viesť k bolesti v nadlaktí, znecitliveniu zadného predlaktia a palca alebo ťažkostiam pri ohýbaní lakťa. Bolesť je zvyčajne spôsobená zdvíhaním ťažkých bremien pomocou nesprávnej techniky (ohnuté lakte), ako je dvíhanie detí alebo práca s ťažkými nástrojmi.
Ako zistím, že som si natrhol brachialisový sval?
Najzrejmejším príznakom bude náhla, silná bolesť v hornej časti paže alebo v lakti, v závislosti od miesta poranenia šľachy. Môžete počuť alebo cítiť "prasknutie", keď sa šľacha roztrhne. Ďalšie príznaky toho, že ste si natrhli bicepsovú šľachu, môžu zahŕňať: Ostrú bolesť v ramene alebo lakti.
Ako dlho trvá vyliečenie brachialis?
Budete potrebovať rehabilitáciu (rehabilitáciu). Toto začne po odstránení dlahy alebo ortézy. Rehabilitácia zvyčajne trvá 2 mesiace. Trvá približne 3 až 4 mesiace, kým sa váš bicepsový sval uzdraví.
