S mierou má čas strávený pred obrazovkou pre deti niekoľko výhod: vzdelávacia hodnota a domáce úlohy a výskum súvisiace so školou hranie videohier môže zlepšiť motorické zručnosti a koordinácia internetové nástroje, textové správy a zdieľané videohry sú jednoduché a zábavné spôsoby socializácie a komunikácie.
Aké sú výhody a nevýhody času stráveného pred obrazovkou?
Výhody a nevýhody obmedzenia času stráveného pred obrazovkou pre deti
- 3 3.
- 4 4. …
- 5 5. Con: Chcú hovoriť s priateľmi a rodinou. …
- 6 6. Profesionál: Naučia sa, čo je v živote dôležité. …
- 7 7. Proti: Môžu sa cítiť vynechaní. …
- 8 8. Pro: Mohli by byť šťastnejší. …
- 9 9. Con: Do školy potrebujú čas pred obrazovkou. …
- 10 10. Pro: Vaše deti budú mať čas na iné aktivity. …
Ako dlho by ste mali byť na obrazovkách denne?
Aká je zdravá dĺžka času stráveného pred obrazovkou pre dospelých? Odborníci tvrdia, že dospelí by mali obmedziť čas strávený pred obrazovkou mimo práce na menej ako dve hodiny denne. Akýkoľvek čas nad rámec toho, čo by ste zvyčajne strávili na obrazovkách, by ste namiesto toho mali venovať fyzickej aktivite.
Je 11 hodín času stráveného pred obrazovkou zlých?
Neexistuje jednotný názor na bezpečné množstvo času stráveného pred obrazovkou pre dospelých. V ideálnom prípade by dospelí mali obmedziť čas strávený pred obrazovkou podobne ako deti a používať obrazovky iba približne dve hodiny denne. Mnoho dospelých však strávi až 11 hodín denne pozeraním na obrazovku.
Čo je také zlé na čase strávenom pred obrazovkou?
Príliš veľa času stráveného pred obrazovkou môže viesť k obezite, problémom so spánkom, chronickým problémom s krkom a chrbtom, depresii, úzkosti a nižším výsledkom testov u detíDeti by mali obmedziť čas strávený pred obrazovkou na 1 až 2 hodiny denne. Dospelí by sa tiež mali pokúsiť obmedziť čas strávený pred obrazovkou mimo pracovného času.
