Áno, môžete sa rozhodnúť použiť mandľovú múku ako náhradu kokosovej múky. Kvôli rozdielu v konzistencii však budete musieť zmeniť množstvo použitej múky. Neodporúčame zamieňať kokosovú múku za mandľovú v pomere 1:1.
Je možné použiť kokosovú múku namiesto mandľovej múky?
Kokosová múka môže nahradiť mandľovú alebo pšeničnú múku v akomkoľvek recepte. … Dobrým východiskovým bodom je nahradiť 1 šálku mandľovej múky 1/4 šálky (1 unca) kokosovej múky. Budete tiež musieť pridať 1 vajce na každú 1/4 šálky kokosovej múčky použitej okrem vajíčok požadovaných v pôvodnom recepte.
Môžete nahradiť kokosovú múku za mandľovú múku v keto receptoch?
Mandľová múka je bohatšia a hustejšia ako iné keto múky (ako kokosová múka alebo prášok zo šupiek psyllia). Ako taký funguje naozaj dobre v receptoch na keto sušienky. Niekedy môže byť nahradená bežnou múkou v pomere 1:1 – ale zvyčajne sa kombinuje s inou keto múkou, ako je kokosová múka.
Čo môžem použiť namiesto mandľovej múky?
Čím nahradiť mandľovú múku
- Pšeničná múka.
- Ovsená múka.
- Múka zo slnečnicových semienok.
- Ostatné orechové múky.
- Kokosová múka.
- Ľanová múka.
Aký je rozdiel medzi mandľovou múkou a kokosovou múkou?
Rovnako ako pšeničná múka, kokosová múka má viac sacharidov a menej tuku ako mandľová múka Obsahuje tiež menej kalórií na uncu ako mandľová múka, ale mandľová múka obsahuje viac vitamínov a minerálov. … To znamená, že pri použití kokosovej múky možno budete musieť do receptov pridať viac tekutiny.
