Logo sk.boatexistence.com

Báli ste sa byť sám?

Obsah:

Báli ste sa byť sám?
Báli ste sa byť sám?

Video: Báli ste sa byť sám?

Video: Báli ste sa byť sám?
Video: Sam Bailey sings Listen by Beyonce - Room Auditions Week 1 -- The X Factor 2013 2024, Apríl
Anonim

Autofóbia alebo monofóbia je strach byť sám alebo osamelý. Byť sám, dokonca aj na zvyčajne upokojujúcom mieste, ako je domov, môže u ľudí s týmto stavom viesť k vážnej úzkosti. Ľudia s autofóbiou cítia, že potrebujú inú osobu alebo iných ľudí okolo, aby sa cítili bezpečne.

Prečo sa bojíme byť sami?

Podľa prieskumu zdravotnej poisťovne Cigna z roku 2019 sa 61 % ľudí cíti osamelo z dôvodu „ nedostatku sociálnej podpory, príliš malého počtu zmysluplných sociálnych interakcií, zlého fyzického a duševného zdravia a nedostatku rovnováhy v naše životy” TL;DR: Väčšina z nás je osamelá z mnohých opodstatnených dôvodov. Počiatky osamelosti siahajú hlboko.

Odkiaľ pochádza strach byť sám?

Ako iné fóbie, aj autofóbia môže byť spôsobená traumatickými zážitkami z detstva, ktoré spôsobujú tento strach. Môže to prameniť z problémov s opustením, ako je odchod rodiča, milovaná osoba, ktorá náhle zomrela, alebo stresujúce vzťahy v detstve.

Aký je strach byť sám?

Tiež známa ako autofóbia, izolofóbia alebo eremofóbia, monofóbia je strach z izolácie, osamelosti alebo osamelosti.

Je byť sám bežným strachom?

Úzkosť z odlúčenia Strach z osamelosti má veľa spoločného s úzkosťou z odlúčenia. Najmä, keď sa ľudia obávajú odlúčenia od konkrétnej osoby, je to veľmi podobné poruche separačnej úzkosti. Fóbie tiež patria do kategórie úzkostných porúch a môžete si vypestovať fóbiu z osamelosti.

Odporúča: