Záleží. Na porciu má karfiol kôra nižší obsah kalórií, sacharidov, bielkovín, tukov, vlákniny a sodíka – s najväčším rozdielom v kalóriách, sacharidoch a bielkovinách. … Ak chcete jesť menej kalórií a sacharidov, ísť bez lepku alebo jednoducho jesť viac zeleniny, potom je karfiolová kôra pre vás.
Je karfiolová pizza dobrá na chudnutie?
Každý produkt je iný. Niektoré karfiolové kôrky majú vyšší obsah kalórií a môžu mať toľko sacharidov ako tenká 100% celozrnná kôrka na pizzu. Alternatívne kôrky s vysokým obsahom kalórií vám nepomôžu pri chudnutí, pretože kalórie majú najpriamejší vplyv na hmotnosť.
Je kôrka na pizzu Caulipower zdravá?
Spoločnosť uvádza: „Všetko CAULIPOWER začína najprv skutočným karfiolom a je prirodzene bezlepkové Sú vynikajúcim zdrojom vitamínu C bez, nula, nula trans tukov. Naše pizze majú menej ako polovicu cukru oproti popredným bezlepkovým pizzám (menej ako polovicu!) a majú nižší obsah kalórií, cukru, tuku a sodíka.
Aká výkrmová je karfiolová pizza?
Podľa PopSugar má každá porcia karfiolovej pizze Costco s pečenou zeleninou 230 kalórií, 8 gramov tuku a 27 gramov sacharidov Ak vegetariánsku pizzu Caulipower nakrájate na štyri kusy (čisto preto, aby boli veľkosti porcií porovnateľnejšie), každý plátok bude mať 155 kalórií, 7 gramov tuku a 18 gramov sacharidov.
Je karfiolová pizza skutočne zdravá?
Samotný karfiol je zdravý, pretože ide o krížovú zeleninu s nízkym obsahom sacharidov a bohatú na vlákninu, o ktorej sa ukázalo, že pôsobí preventívne proti niektorým typom rakoviny. Ale často sa pridáva do produktov len preto, že je obľúbený v tom, že je nízkosacharidový, nie pre jeho zdravotné výhody.
