Logo sk.boatexistence.com

Čo je 80-dňová posadnutosť?

Obsah:

Čo je 80-dňová posadnutosť?
Čo je 80-dňová posadnutosť?

Video: Čo je 80-dňová posadnutosť?

Video: Čo je 80-dňová posadnutosť?
Video: 80 Day Obsession Weekly Obsession Episode 1 2024, Júl
Anonim

80 Day Obsession je vyhlásená revolúcia v oblasti fitness zameraná na obsedantné zameranie na kondíciu a výživu počas 80 dní. So silným dôrazom na tréning zadku a jadra, tento fitness program a program na chudnutie sľubuje pevné a vyrysované telo.

Je 80-dňová posadnutosť dobrá pre začiatočníkov?

A: 80 Day Obsession je najlepšia pre stredne pokročilú až pokročilú úroveň zdatnosti. Nie je to cvičenie pre začiatočníkov, takže predtým, ako sa pustíte do tohto programu, by ste už mali mať základnú kondíciu. Ak si nie ste istý, či ste pripravený na túto výzvu, nebojte sa!

Aká je 80-dňová posadnutosť?

Cvičebný program 80 Day Obsession je efektívny prístup krok za krokom k vybudovaniu tvarovaného, zakriveného zadku pri súčasnom zmenšovaní jadra. Je to 80 dní obsedantného zamerania sa na kondíciu a výživu rozložených do 13 týždňov.

Naozaj funguje 80-dňová posadnutosť?

80 Day Obsession sa zameriava na to, aby vám pomohol získať štíhlejšie, vyrysovanejšie brucho a vyrysovanú korisť, ale v skutočnosti absolútne prepracujete (a pretvoríte) celé svoje telo.

Je lepšia 80-dňová posadnutosť alebo 21-dňová oprava?

VEĽKÝ rozdiel je v tom, že 21 Day Fix vám povie, KOĽKO z každej nádoby, ale nie AKO ich skombinovať alebo kedy ich počas dňa jesť. … 80 Day Obsession berie VŠETKY dohady a rozdeľuje nádoby na 5 jedál denne, ktoré jete na základe času, počas ktorého cvičíte.

Odporúča: