Ak sú vaše hlieny suché a máte problém ich vykašliavať, môžete si dať parnú sprchu alebo použiť zvlhčovač na zvlhčenie a uvoľnenie hlienu Keď Vykašliavajte hlien (iné slovo pre hlien) z hrudníka, Dr. Boucher hovorí, že naozaj nezáleží na tom, či ho vypľujete alebo prehltnete.
Je dobré vypľuť hlien?
Keď hlien stúpa z pľúc do hrdla, telo sa ho pravdepodobne snaží odstrániť. Vypľuť to je zdravšie ako prehltnúť. Zdieľať na Pintereste Soľný nosový sprej alebo výplach môže pomôcť odstrániť hlieny.
Čo sa stane, ak hlien nevypľujete?
Aj keď sa cítite dobre, vaše telo prirodzene vyprodukuje asi liter hlienu každý deň. Bez nej, hovorí Dr. Comer, mikróby a dráždivé látky vo vzduchu by sa ľahko dostali do pľúc cez dýchacie cesty.
Znamená vykašliavanie hlienu, že sa zlepšujete?
Hlien: The Warrior
Kašľanie a smrkanie sú najlepšie spôsoby, ako pomôcť hlienu v boji s dobrým bojom. "Kašeľ je dobrý," hovorí Dr. Boucher. “Keď vykašliavate hlieny, keď ste chorý, v podstate odstraňujete z tela tých zlých ľudí – vírusy alebo baktérie”
Aký je rozdiel medzi hlienom a hlienom?
Hlien a hlien sú podobné, no rozdielne: Hlien je tenší sekrét z nosa a dutín. Hlien je hrubší a vytvára ho vaše hrdlo a pľúca.
