Pivo je jeden z najstarších a najrozšírenejších alkoholických nápojov na svete a celkovo tretí najobľúbenejší nápoj po vode a čaji.
Spôsobujú pivá vysoký cholesterol?
Pivo a cholesterol
Pivo neobsahuje cholesterol Obsahuje však sacharidy a alkohol a tieto látky môžu spôsobiť zvýšenie hladiny triglyceridov. Rastlinné steroly nájdete aj v pive. Sú to zlúčeniny, ktoré sa viažu na cholesterol a vylučujú ho z tela.
Je pivo dobré na cholesterol?
Zdravá hladina cholesterolu vo všeobecnosti znamená mať vyšší HDL a nižší LDL cholesterol a triglyceridy. Dobrou správou je, že niektoré výskumy, vrátane jednej štúdie Hebrejskej univerzity v Jeruzaleme, zistili, že denné pivo je spojené so znížením LDL cholesterolu až o 18 %
Aký je najlepší alkohol na cholesterol?
Alkohol zvyšuje „dobrý“cholesterol
Predovšetkým červené víno môže ponúknuť najväčší prínos pri znižovaní rizika srdcových chorôb a úmrtí, pretože obsahuje vyššie hladiny prírodných rastlinné chemikálie – ako je resveratrol – ktoré majú antioxidačné vlastnosti a môžu chrániť steny tepien.
Môže alkohol zvýšiť cholesterol?
Takže pitie alkoholu zvyšuje hladinu triglyceridov a cholesterolu v krvi Ak sú vaše hladiny triglyceridov príliš vysoké, môžu sa hromadiť v pečeni a spôsobiť stukovatenie pečene. Pečeň nemôže pracovať tak dobre, ako by mala, a nedokáže odstraňovať cholesterol z krvi, takže hladina cholesterolu stúpa.
