Logo sk.boatexistence.com

Potláčajú kofeínové tabletky chuť do jedla?

Obsah:

Potláčajú kofeínové tabletky chuť do jedla?
Potláčajú kofeínové tabletky chuť do jedla?

Video: Potláčajú kofeínové tabletky chuť do jedla?

Video: Potláčajú kofeínové tabletky chuť do jedla?
Video: Does Taking Caffeine Pills Help You Lose Weight? 2024, Smieť
Anonim

Kofeín nie je účinný prostriedok na potlačenie chuti do jedla ani na chudnutie, uvádzajú vedci v malej novej štúdii. Štúdie sa zúčastnilo 50 zdravých dospelých vo veku 18 až 50 rokov.

Znižujú kofeínové tabletky chuť do jedla?

Kofeín môže podporiť chudnutie alebo zabrániť priberaniu, možno tým, že: potláča chuť do jedla a dočasne znižuje chuť do jedla. stimuluje termogenézu, takže telo generuje viac tepla a energie z trávenia potravy.

Prečo kofeín znižuje chuť do jedla?

Preukázalo sa, že káva bez kofeínu znižuje hlad a pridáva koláč k bežnej káve ako prostriedok na potlačenie chuti do jedla, vďaka proteínu známemu ako „PYY“. PYY je uvoľňovaný bunkami v hrubom čreve a pomáha „vypnúť“vašu túžbu po jedle.

Čo potlačí moju chuť do jedla?

Človek môže potlačiť chuť do jedla tým, že do jedál zahrnie viac bielkovín, tukov a vlákniny Zásoby zeleninou a strukovinami môžu spôsobiť, že sa človek bude cítiť sýtejší na dlhšie. Mohlo by tiež pomôcť vyskúšať rôzne koreniny, ako je zázvor a kajenské korenie, a piť čaj, aby ste porazili nechcené chute na jedlo.

Aké tablety potláčajú chuť do jedla?

Food and Drug Administration (FDA) schválil tieto lieky potláčajúce chuť do jedla na predpis:

  • Dietylpropión (Tenuate dospan®).
  • Liraglutid (Saxenda®).
  • N altrexón-bupropión (Contrave®).
  • Fendimetrazín (Prelu-2®).
  • Fentermín (Pro-Fast®).
  • Fentermín/topiramát (Qsymia®).

Odporúča: