Logo sk.boatexistence.com

Kto by nemal užívať multivitamíny?

Obsah:

Kto by nemal užívať multivitamíny?
Kto by nemal užívať multivitamíny?

Video: Kto by nemal užívať multivitamíny?

Video: Kto by nemal užívať multivitamíny?
Video: This Father Will Never Reject You 2024, Smieť
Anonim

an vred z príliš veľkého množstva žalúdočnej kyseliny. typ podráždenia žalúdka nazývaný gastritída. ulcerózna kolitída, zápalové ochorenie čriev. divertikulárna choroba.

Prečo by niekto nemal užívať multivitamín?

Výskumníci dospeli k záveru, že multivitamíny neznižujú riziko srdcových chorôb, rakoviny, kognitívneho poklesu (ako je strata pamäti a spomalené myslenie) alebo predčasnej smrti. Tiež poznamenali, že v predchádzajúcich štúdiách sa vitamín E a doplnky betakaroténu zdajú byť škodlivé, najmä pri vysokých dávkach.

Aké sú riziká užívania multivitamínov?

Minerály (najmä užívané vo veľkých dávkach) môžu spôsobiť vedľajšie účinky, ako je zafarbenie zubov, zvýšené močenie, krvácanie do žalúdka, nerovnomerná srdcová frekvencia, zmätenosť a svalová slabosť alebo pocit ochabnutia. Neočakáva sa, že ak sa užívajú podľa pokynov, multivitamíny a minerály spôsobia vážne vedľajšie účinky.

Aké lieky by ste nemali užívať s multivitamínmi?

Ak vaša značka multivitamínov obsahuje aj železo, vyhnite sa užívaniu tohto produktu súčasne s antacidami, bisfosfonáty (napríklad alendronát), levodopou, liekmi na štítnu žľazu (napr., levotyroxín) alebo niektoré antibiotiká (napríklad tetracyklíny, chinolóny, ako je ciprofloxacín).

Potrebuje každý užívať multivitamín?

Každý potrebuje užívať multivitamínový doplnok . Existujú však prípady, kedy môže byť doplnok prospešný – napríklad u slabého staršieho človeka s chudobným chuť do jedla alebo niekto, kto má obmedzenú diétu kvôli potravinovým alergiám.

Odporúča: